Aktuelle Erfolgsgeschichten einiger unserer Mitglieder


1

– 27 KG

in 12 Monaten

Martinas Erfolgsgeschichte:
Meine Erfolgs-Abnehmreise startete im Juni 2022. Es war nicht immer leicht, aber mit viel Disziplin und der super Unterst├╝tzung, Motivation und der immer guten Laune von Jasko ist mir mein Erfolg gelungen. In dieser Zeit habe ich 27 Kilo abgenommen. Und nicht nur das Gewicht ist wichtig, sondern meine R├╝ckenbeschwerden und meine Einstellung zum gesunden Essen und um effektiven Training haben sich ge├Ąndert.
Mir macht es einfach Spa├č auf mich und meinen K├Ârper zu achten und das haben ich Jasko zu verdanken.
Zu meinen Werten:
Mein THW ist von 1,17 auf 0,92 gesunken, dadurch passen mir meine Lieblings Kleidungsst├╝cke wieder und dar├╝ber freue ich mich sehr.
Mein K├Ârperfettanteil ist um 12% weniger geworden, vor allem im Bauchbereich merke ich das, dadurch ist das gef├Ąhrliche Viszeralfett auch deutlich weniger.
All die wichtige Werte misst die InBody Waage. Die K├Ârperanalyse wird auf die App ├╝bertragen und man kann sich die Werte jederzeit anschauen, auch mit Jasko zusammen.
Die Trainingstermine bucht man ebenfalls bequem ├╝ber die App. Die Musikauswahl passt auch immer super.
Ich werde weiter machen und weiter berichten.


2

– 13 KG

in 8 Wochen

Unsere Carmen hat in 8 Wochen 13 Kilo abgenommen! WOW! Wir sind sprachlos! Der Bauchumfang ist extrem zur├╝ck gegangen, von 1,05 auf 0,93 und den K├Ârperfettanteil konnten wir um fast 12% reduzieren! Der Gro├čteil, den sie abgenommen hat, war am Bauch, also Viszeralfett/Organfett. Wir haben sogar 300 Gramm Muskeln aufgebaut. Hammer! Solche Ergebnisse sind m├Âglich, wenn man die Ern├Ąhrung & das Coaching zu 100% befolgt wie Carmen. Hammer! Unglaublich, liebe Carmen! Ein herzliches Dankesch├Ân geht an dich, f├╝r dein Vertrauen in mich und in mein Konzept. Genie├če deine Werte, wir machen weiter so! Die Erfolgsgeschichte von Carmen spricht f├╝r sich!


2

– 12,5 KG

in 3 Monaten

Susi, – 12,5 in 3 Monaten, alles pures Fett und viel Viszeralfett fett haben wir hier abgenommen, Muskel haben wir auch aufgebaut, dadurch haben sich sie Verspannungen gel├Âst und die K├Âperhaltung ist viel besser geworden, die Haut ist auch straffer geworden insgesamt ist der K├Âper viel fester geworden und vor allem das Gleichgewicht ist viel besser geworden. Ich f├╝hle mich viel fitter und kraftvoller ­čÖé weitere Erfolge folgen ­čÖé


3

– 12 KG

in 6 Monaten

Astrid 62 Jahre jung, ganz egal wie alt man ist wenn man will schafft man alles. Jetzt kommt das Feedback von Astrid: ich f├╝hle mich seit der Abnahme viel fitter, mein Blutdruck hat sich normalisiert. Brauche keine Tablette mehr. Ich bin nicht mehr kurzatmig und habe wieder endlich Taille. Das Training mit dir ist total super du spornst immer super an wenn man schon fast aufgibt. Und die neuen Apps sind auch sehr ├╝bersichtlich. Und die neue Waage ist super und was ich toll finde das man seine Daten sofort auf die App bekommt. Die 12 Kilo habe ich in 6 Monaten abgenommen, meine abnehmen Reise geht weiter mit Jasko meinem Trainer und meinem Coach, bei der Ern├Ąhrung / & den Tipps ist er spitze, danke das du f├╝r uns immer dein bestes gibst und wir alle so tolle Erfolg bisher erreiche haben.


3

– 15,1 KG

in 6 Monaten

Lieber Jasko, 2021 hab ich meine Diagnose MS bekommen. Das f├╝hrte dazu, dass ich mich entschied Sport zu machen. Seit Januar 2023 bin ich bei Dir im Studio und f├╝hle mich sehr wohl. Ich hatte in diesem Jahr bei Dir gro├če Erfolge. Dazu z├Ąhlen: keine R├╝cken- und Nackenschmerzen mehr, sportlich Aktiver, Ges├╝nder, mehr Motivation und mehr Ausdauer. Dank Deiner Motivation und Unterst├╝tzung, die ich sehr zu sch├Ątzen wei├č, f├╝hle ich mich richtig wohl in Deinem Studio. Die Atmosph├Ąre und das Gemeinschaftsklima stimmen in allerlei Hinsicht. Ich habe in diesem Jahr viel Gewicht verloren und Muskeln aufgebaut. -15,1 Kilo in in 6 Monaten das sind zu 98% pures Fett weniger, unglaublich !!!! 800g Muskelmassen Anpassung, Bauch und H├╝ftumfang sind weniger und nicht zu vergessen das Gleichgewicht ist besser geworden.Ich danke Dir herzlichst f├╝r Alles!!
Liebe Gr├╝├če Bianca


4

– 6,8 KG

in 6 Wochen

Anna 54 hat in 6 Wochen -6,8 Kilo Pures Fett abgenommen, ein Gro├čteil davon war im Bauchbereich Viszeralfett denn hier war ihr Taille H├╝ften Verh├Ąltnis bei 0,92 und jetzt bei 0,83 ein Riesen Unterschied! Prozentual war Anna bei 33,8%(sehr schlecht) K├Ârperfett und jetzt liegt sie bei 25,5% in einem guten mittleren Bereich. Ihr BMI war bei 24 und jetzt bei 21. Muskelmasse hatte sie 1,7 Kilo aufbauen sollen diese haben wir auf 0,6 Kilo reduziert ­čÖé Gl├╝ckwunsch an Anna sie h├Ąlt sich ans Coaching und erreicht tolle Ergebnisse. Und nun kommt Annas Story: Ich bin die Anna 54 und das meine Story ­čÖé bis Dezember 2023 habe Hunderte Di├Ąten angefangen und ausprobiert und immer kein Erfolg gehabt, zudem kommt noch dazu das ich kein Sport mag. Anfang Januar habe ich habe wieder zugenommen! Ich f├╝hle mich schlecht und meine Knieschmerzen plagten mich so stark das ich gro├če Schwierigkeiten hatte um aus dem Bett aufzustehen. krank und dick, das war ich ÔÇŽ ich f├╝hlte mich schlecht und diese Schmerzen machten mir zu schaffen. Nun bin ich bei Jasko im Studio bin meinem Ziel sehr sehr viel n├Ąher gekommen und habe keine Knie / Kopfschmerzen mehr ich f├╝hle mich viel fester und st├Ąrker meine hat ist viel straffer und fester ­čĹî


4

– 6,5 KG

in 3 Wochen

Marianne 59 hat in den ersten 3 Wochen 6,5 Kilo abgenommen nun sind wird in der 12 Woche und in der Stabilisierung und haben -16 Kilo abgenommen das Bild mit -16 Kilo ist alles wahrschlich sind wir aktuell bei fast 20 Kilo schon! Auf dem Bild mit -16 Kilo haben wir komplett an fett verloren der Gro├čteil an fett haben wir am Bauch verloren also Viszeralfett fett / Organ fett das hartn├Ąckigste fett am K├Ârper hat unsere Marianne geschafft abzunehmen ­čĄŚ Ihr Bauch / H├╝ftumfang war bei 1,14 und liegt jetzt bei 1,06, K├Ârperfettanteil in % haben wir um 10,1% Prozent reduziert und sogar 600g an Mukis aufgebaut ­čĹî der BMI ist jetzt um 6 besser geworden. Die Umf├Ąnge Bauch Beine Po Arme haben sich stark reduziert und nat├╝rlich ist das so wenn man so viel abnimmt das die Gelenke entlastet werden vor allem die Knie den hier waren K├╝nstliche Gelenke geplant oder empfohlen worden vom Arzt die sie jetzt nicht mehr braucht, ich k├Ânnte noch viel mehr schreiben ├╝ber Marianne, ich glaube das sagt so viel aus, Marianne ich bin sehr stolz auf dich herzlichen danke das du mir von Anfang an so vertraut hast und mit solchen Ergebnissen reich beschenkt worden bist ­čĹî

Aktuelle Erfolgsgeschichten einiger unserer Mitglieder


1

– 27 KG

in 12 Monaten

Martinas Erfolgsgeschichte:
„Meine Erfolgs-Abnehmreise startete im Juni 2022. Es war nicht immer leicht, aber mit viel Disziplin und der super Unterst├╝tzung, Motivation und der immer guten Laune von Jasko ist mir mein Erfolg gelungen. In dieser Zeit habe ich 27 Kilo abgenommen. Und nicht nur das Gewicht ist wichtig, sondern meine R├╝ckenbeschwerden und meine Einstellung zum gesunden Essen und um effektiven Training haben sich ge├Ąndert.
Mir macht es einfach Spa├č auf mich und meinen K├Ârper zu achten und das haben ich Jasko zu verdanken.
Zu meinen Werten:
Mein THW ist von 1,17 auf 0,92 gesunken, dadurch passen mir meine Lieblings Kleidungsst├╝cke wieder und dar├╝ber freue ich mich sehr.
Mein K├Ârperfettanteil ist um 12% weniger geworden, vor allem im Bauchbereich merke ich das, dadurch ist das gef├Ąhrliche Viszeralfett auch deutlich weniger.
All die wichtige Werte misst die InBody Waage. Die K├Ârperanalyse wird auf die App ├╝bertragen und man kann sich die Werte jederzeit anschauen, auch mit Jasko zusammen.
Die Trainingstermine bucht man ebenfalls bequem ├╝ber die App. Die Musikauswahl passt auch immer super.
Ich werde weiter machen und weiter berichten.“


2

– 13 KG

in 8 Wochen

Unsere Carmen hat in 8 Wochen 13 Kilo abgenommen! WOW! Wir sind sprachlos! Der Bauchumfang ist extrem zur├╝ck gegangen, von 1,05 auf 0,93 und den K├Ârperfettanteil konnten wir um fast 12% reduzieren! Der Gro├čteil, den sie abgenommen hat, war am Bauch, also Viszeralfett/Organfett. Wir haben sogar 300 Gramm Muskeln aufgebaut. Hammer! Solche Ergebnisse sind m├Âglich, wenn man die Ern├Ąhrung & das Coaching zu 100% befolgt wie Carmen. Hammer! Unglaublich, liebe Carmen! Ein herzliches Dankesch├Ân geht an dich, f├╝r dein Vertrauen in mich und in mein Konzept. Genie├če deine Werte, wir machen weiter so! Die Erfolgsgeschichte von Carmen spricht f├╝r sich!


3

– 12,5 KG

in 3 Monaten

Susi, – 12,5 in 3 Monaten, alles pures Fett und viel Viszeralfett fett haben wir hier abgenommen, Muskel haben wir auch aufgebaut, dadurch haben sich sie Verspannungen gel├Âst und die K├Âperhaltung ist viel besser geworden, die Haut ist auch straffer geworden insgesamt ist der K├Âper viel fester geworden und vor allem das Gleichgewicht ist viel besser geworden. Ich f├╝hle mich viel fitter und kraftvoller ­čÖé weiter Erfolge folgen ­čÖé


4

– 12 KG

IN 6 MONATEN

Astrid 62 Jahre jung, ganz egal wie alt man ist wenn man will schafft man alles. Jetzt kommt das Feedback von Astrid: ich f├╝hle mich seit der Abnahme viel fitter, mein Blutdruck hat sich normalisiert. Brauche keine Tablette mehr. Ich bin nicht mehr kurzatmig und habe wieder endlich Taille. Das Training mit dir ist total super du spornst immer super an wenn man schon fast aufgibt. Und die neuen Apps sind auch sehr ├╝bersichtlich. Und die neue Waage ist super und was ich toll finde das man seine Daten sofort auf die App bekommt. Die 12 Kilo habe ich in 6 Monaten abgenommen, meine abnehmen Reise geht weiter mit Jasko meinem Trainer und meinem Coach, bei der Ern├Ąhrung / & den Tipps ist er spitze, danke das du f├╝r uns immer dein bestes gibst und wir alle so tolle Erfolg bisher erreiche haben.


5

-15,1 KG

in 6 Monaten

Lieber Jasko, 2021 hab ich meine Diagnose MS bekommen. Das f├╝hrte dazu, dass ich mich entschied Sport zu machen. Seit Januar 2023 bin ich bei Dir im Studio und f├╝hle mich sehr wohl. Ich hatte in diesem Jahr bei Dir gro├če Erfolge. Dazu z├Ąhlen: keine R├╝cken- und Nackenschmerzen mehr, sportlich Aktiver, Ges├╝nder, mehr Motivation und mehr Ausdauer. Dank Deiner Motivation und Unterst├╝tzung, die ich sehr zu sch├Ątzen wei├č, f├╝hle ich mich richtig wohl in Deinem Studio. Die Atmosph├Ąre und das Gemeinschaftsklima stimmen in allerlei Hinsicht. Ich habe in diesem Jahr viel Gewicht verloren und Muskeln aufgebaut. -15,1 Kilo in in 6 Monaten das sind zu 98% pures Fett weniger, unglaublich !!!! 800g Muskelmassen Anpassung, Bauch und H├╝ftumfang sind weniger und nicht zu vergessen das Gleichgewicht ist besser geworden.Ich danke Dir herzlichst f├╝r Alles!! Liebe Gr├╝├če Bianca


6

– 6,8 KG

in 6 Wochen

Christine hat in 2 Monaten ihr Gewicht um 7,5 Kilogramm gesenkt. Da wir flexible Trainingsbuchungen anbieten, ist das Vibrationstraining jetzt fester Bestandteil ihres Alltags.


7

-6,5 KG

in 3 Monaten

Lieber Jasko, 2021 hab ich meine Diagnose MS bekommen. Das f├╝hrte dazu, dass ich mich entschied Sport zu machen. Seit Januar 2023 bin ich bei Dir im Studio und f├╝hle mich sehr wohl. Ich hatte in diesem Jahr bei Dir gro├če Erfolge. Dazu z├Ąhlen: keine R├╝cken- und Nackenschmerzen mehr, sportlich Aktiver, Ges├╝nder, mehr Motivation und mehr Ausdauer. Dank Deiner Motivation und Unterst├╝tzung, die ich sehr zu sch├Ątzen wei├č, f├╝hle ich mich richtig wohl in Deinem Studio. Die Atmosph├Ąre und das Gemeinschaftsklima stimmen in allerlei Hinsicht. Ich habe in diesem Jahr viel Gewicht verloren und Muskeln aufgebaut. -15,1 Kilo in in 6 Monaten das sind zu 98% pures Fett weniger, unglaublich !!!! 800g Muskelmassen Anpassung, Bauch und H├╝ftumfang sind weniger und nicht zu vergessen das Gleichgewicht ist besser geworden.Ich danke Dir herzlichst f├╝r Alles!! Liebe Gr├╝├če Bianca

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Sicher Dir Dein kostenfreies Probetraining und komm deinen pers├Ânlichen Zielen ein ganzes St├╝ck n├Ąher!

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