Ich bin Christine, 56, und arbeite als Rechtsanwaltsfachangestellte. Auf Empfehlung einer Freundin habe ich mit dem Training bei VibroGym begonnen – vor allem, um meine Rückenmuskulatur aufzubauen. Seit vielen Jahren leide ich unter starken chronischen Kopfschmerzen, die durch Verspannungen in Nacken und Rücken ausgelöst werden. Genau hier erhoffte ich mir durch das Training eine Besserung. Da ich bereits Bandscheibenvorfälle im Nackenbereich hatte, sind wir bewusst sanft eingestiegen – und schon nach wenigen Wochen war ich schmerzfrei. Doch dabei blieb es nicht: Durch das Training und eine erhöhte Proteinzufuhr in meiner Ernährung habe ich knapp 5 Kilo Fettmasse verloren und 1 Kilo Muskeln aufgebaut – und das in nur 4 Monaten! Ich war zwar immer schlank, hatte mir aber schon lange definiertere Arme sowie einen muskulöseren Bauch und straffere Beine gewünscht. All das habe ich jetzt erreicht – ebenfalls in nur 4 Monaten!

Freundliches und kompetentes Personal, sauberes Studio, alles Bestens

Mein Name ist Ilenia. In den letzten 21 Tagen habe ich 6 Kilogramm reines Fett verloren und gleichzeitig 2,5 Kilogramm Muskelmasse aufgebaut. Zudem konnte ich mein Organfett um 30 Quadratzentimeter reduzieren. Ich fühle mich insgesamt fitter und habe mehr Kraft. Mein Bauchumfang sowie der Umfang meiner Oberarme und Beine sind gesunken, was dazu beiträgt, dass ich mich straffer und fester fühle. Die Stoffwechselkur ist sehr effektiv und lässt sich einfach umsetzen, unterstützt durch eine Auswahl von 100 leckeren Rezepten. Jasko hat mich während dieser Zeit hervorragend begleitet. Ich freue mich darauf, weitere Kilos gemeinsam abzunehmen und auf das Coaching mit Jasko.